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中國時報【李盛雯╱台北報導】

夏天到了，不少人急著換下厚重的冬鞋冬襪，穿上涼鞋，解放腳丫子，低頭一看，才發現指甲「悶壞」了！皮膚科門診發現，最近灰指甲病人增多，一雙腳，有黃、有灰還摻雜黑，指甲變厚，飄散異味，除了氣候潮溼，一問起來，不少人都因平常美甲過度造成傷害。醫師建議，平日用天然茶樹精油搭配特殊載體塗抹，可免剉磨指甲。

醜醜的，怎麼敢穿涼鞋露出腳趾頭？入夏以來，張英睿皮膚專科診所院長張英睿天天聽不完此類抱怨，有人指甲變色變厚，還因指甲下皮膚過度角化，撐大指甲和甲床間的空隙，藏污納垢，堆積死細胞，一脫襪就飄出尷尬異味。

為什麼會感染灰指甲？長時間穿著不透氣的襪子或絲襪，足部過度潮溼，或在游泳池不慎感染等因素，大部分是免疫力或循環不良的中老年人，但近年有年輕化趨勢，原來是愛美惹禍，美甲美過頭。

張英睿指出，灰指甲最常見的元凶，其實是指甲受損傷後，微生物趁隙而入，像是反覆使用含丙酮的指甲油去光水，易造成指甲脫水、脆裂，增加罹患灰指甲機率；而年輕女性流行做藝術指甲、水晶指甲，有時因不慎外傷或反覆剝離指甲，更可能造成甲床分離、指甲變薄。

別以為灰指甲只是不好看，不治療沒關係，拖久了，醫師警告，不但恐導致反覆復發的香港腳、香港手，合併疼痛、手腳活動性變差，過厚的變形指甲會嵌入甲溝，造成細菌感染，變成蜂窩性組織炎，或是傳染給抵抗力差的家人、小孩。

張英睿說，除了傳統口服治療藥物及需先剉磨指甲再塗的油劑型外，慢性病患者、哺乳媽媽、幼兒或曾治療失敗的患者，也可使用天然植物精油保養，像茶樹油、薰衣草油成分等，坊間就有貼心的筆型設計產品，可直接塗抹，甚至搭配專利的載體系統，免去剉、磨指甲的繁複。